Uha ha så kom DAGEN hvor jeg endelig fik taget mig sammen og meldt mig ind i fitness. Jeg er SÅ klar til at gøre noget ved den forfaldne krop. Ja jeg levede jo for godt under graviditeten og det har sat sine spor nu.
Hænge patter, hænge mave, hænge røv – HAHA – det er sku den rene sandhed, men heldigvis kan der gøre noget ved det.
Så afsted var jeg i går. Hader virkelig at starte forfra. Man kan knap nok cykle/løbe/steppe i 5 min før man får lyst til at give op pga dårlig kondi. Men blev simpelthen udsat for det mest pinlige nogensinde. Tror dog ikke nogen så det, men var så pinligt for mig selv og en pinlig følelse indeni. Jeg havde cyklet 15 min, været rundt ved nogle forskellige maskiner for ar træne musklerne og sys det gik suuuper – JA indtil jeg sku træne øhhh hvad jeg kan tillade at kalde dem ved jeg ikke, men for I også er med – MAVEMUSKLER.
Har altid spiller håndbold og trænet meget mave og ryg så min mave har altid været stræk og i fitness har jeg hoppet på bænken man kan stille skrå og den skulle jeg selvfølgelig prøve.. haha kunne slet ikke komme op – men hvad pokker det var måske også at lægge for hårdt ud, så gik da hen og tog en måtte og lagde mig på det….
Hahaha som om det var bedre – lagde mig ned og ville rejse mig – men kunne IKKE!! Ja jeg kan ikke lave EN almindelig mavebøjning. hahah ej det var bare så pinligt. SÅ det bliver jeg nødtil at træne herhjemme mens Jesper holder mine fødder.
Når jeg så kan lave 3×10 mavebøjninger almineligt, kan jeg vise omverden jeg ikke har solgt mine mavemuskler 😉
Nå men glæder mig for vildt til at komme i gang. Glæder mig til at mine krop får lidt førstehjælp og jeg kan se resultater.
Der er efterfødselshold tirsdag og torsdag og motorik for baby om fredagen og det skal jeg helt sikkert være med til plus en – to dage hvor jeg bare styrketræner 🙂
Håber det bliver godt og resultater viser sig hurtigt så gejsten bliver fordobblet… 🙂
livetsommor 